Dietas personalizadas en Yuncos

Hidratación y nutrición

Destacan:

  • Nutrición: programas anti-aging.

  • Hidratación: muy beneficioso para la piel.

  • Tratamiento preventivo para hidratar la piel, preventivos y reparadores.

Una buena alimentación es la base de todo o casi todo. Al menos en cuanto a salud se refiere. Si además lo combinamos con la práctica de ejercicio físico, mejor que mejor. En el centro estético Cuida-T te ayudamos a mejorar tu nutrición mediante dietas personalizadas. Pero ¡tranquilo!, no pasarás hambre. Acude a nuestras instalaciones para que te podamos realizar una buena valoración y así podamos ayudarte como mereces. Estamos en Yuncos. No importa la edad, ni el género ni si tienes hijos o no, lo importante es empezar.

Consejos:

Además ten en cuenta que es imprescindible que comas cereales, pasta, arroz, pan integral, frutas, verduras, legumbres, hortalizas, frutos secos, aceite de oliva, pescado, huevos, lácteos, carnes, etc. Y lo más importante: ¡mucho cuidado con las etiquetas de los supermercados! Muchas veces pueden llevarnos a error. Y procura no tener hambre cuando vayas a la compra y lleva siempre una lista para saber lo que tienes que comprar. Así evitarás comprar cosas innecesarias.

Una buena nutrición contribuye a una buena salud

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